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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2010-12-19から1日間の記事一覧

カレー

昨晩、3時ころまでモンハンやってたんで、今日の起床は12時過ぎ。 あーあ、やっちまった。 あんまりやりすぎると仕事に支障がでる。。 夕方、どうしてもカレーが食べたくなり、奥さんにお願いしてその間に少しローラー。【ローラー】 50分 380kj …