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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2011-04-10から1日間の記事一覧

白石さん

今シーズン初の白石さんへ。 午後、選挙やらいろいろ予定があったんで、朝5時起きで車にて移動。 軽くアップして、2本だけトライアル。◇1st 27分32秒 AV278w 165拍 57回転 ◇2st 29分33秒 AV257w 161拍 67回転一本目は比較的重いギア39T×19T…