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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2011-12-21から1日間の記事一覧

コンチネンタルグランプリ4000S

本日まで大阪。 毎晩の飲みでお疲れモードですが、何とか8時過ぎに東京へ。 久々に自宅で夕飯食べてちょこっとダイエットローラー。L2×80分ほど。 「家政婦のミタ」を見ながら。++++++++++ そういえば、先週あっちゃんから頼まれていたタイヤ…