今年も花粉がきています(ToT) もうかれこれ１０年以上の付き合いですが、毎年この時期はパワー半減気味。。。 どうにかならないんでしょうかね・・・だいぶ仕事も落ち着き、２１時ごろ帰宅。 日曜日にロング走ったので、今日はリカバリーローラーです。 Ｌ２…