受付は友達に頼んであるんで、夕方出発の予定。 午前中に最後のローラーと調整など。 ◇30分 117拍(MAX129拍) 97rpm AV125w 220kcal 体重は67.5kg変わらず。 昨年より2キロくらいアップか・・大丈夫か俺? デュラC35にビットリアクロノを履いて軽…
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