朝4時起床で裏荒川バージョン。 起床時64.3kgと過去最軽量。 久々のあっちゃん練なので眠いけどがんばれる。 6時半にも家に戻らないと会社ギリなんで、1周×25minくらいが理想ペースでスタート。 まぁ、ベストが22min台なんで2人で回せば大丈夫っしょって気楽…