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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. （荒川ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞ部） http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

雑記

昨日は同僚と会食。 3人でワイン3本、ちと飲みすぎた。朝4時に目覚ましがなったけど起きれずダルい。なんとか仕事すまして、帰りにマッサージ行って就寝。明日は調整ライド。