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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2012-09-20から1日間の記事一覧

木曜練 TSS76 646kj 39km

ひさびさにヤバい、mekemekeさんとの練習予定だけど起きれず2度寝。 なんとか集合20分前に起きてよたよたしながら出発。 マジで吐くかも、、と思いながら荒川へ。 本日も3minローテ。 そもそも体重5倍なんでやる気なし、早く酒抜きたい感じ。 昨日まで「超回…