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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2012-11-03から1日間の記事一覧

白石さん TSS128 1327kj 51km

mekemekeさん、あっちゃんと白石さんへ。 5時出発も朝から関越渋滞で7時過ぎ着。 コンビニから白石峠へ。 今日のメニューとしては水飲み場までの約10分強のヒルリピート。 本数は決めてなかったが最低3本は行きたいところ、体重5倍出来ればなお良いのだけど…