夜に東京へ帰宅。 いろいろ疲れたわ。 帰って仕事で浮腫んだ脚でリカバリーローラー30分ほど。 150kcal消費。 ゆっくり休んで明日は雷電山。 mekemekeさんとご一緒でなければモチベーション上がんないわ。 ほんと助かる。
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