朝9時ごろの新幹線で東京へ。 昼過ぎには家に着いて昼食とってフィットネスへ。 いい感じで超回復してましたわ。 とりあえずまた脚パンにして終わり。 帰って娘たちと自転車で八の字の練習。 自分より娘の方が上達早くびっくりだわ。 いつか一緒に走れる日が…