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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2013-10-06から1日間の記事一覧

TT20:35更新

昨晩の雨で路面はウェットだけど荒川へ。 1往復のTTを1本だけ。 ●TT:20分35秒,163/173拍,AV40,5km/h 1秒だけベスト更新。 ウェット路面は転がり抵抗が少ないからタイムが出やすい? まぁ更新出来たので気分的には良い感じ。 午後は体調不良の長女を連れて休…