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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2013-10-08から1日間の記事一覧

TT20:31更新

TTのベストタイム更新。 今日の荒川はほぼ無風でタイムが出そうな予感はあったが。 ●TT:20分31秒,163/172拍,AV40,7km/h おとといの更新からさらに4秒更新。 TT練を初めて3ヶ月でやっと5秒だ。 かめ並みのペースだが少しずつは前進してるみたい。 自分らしい…