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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. （荒川ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞ部） http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

トレーニング

いつもの荒川TT。もう冬モード全開、風も全開に強い。 ●TT：23分08秒,155/161拍,AV36,1km/h 昨日コルナゴのTTポジションを大幅に変更。さらにポジションがキツくなり、変化に慣れるまで大変そう。