さすがに疲れがたまってきたので自転車はオフに。 会社帰りにジムで筋トレ。 じっくり1時間半ほどやって帰る。 最近、筋トレ翌日の筋肉痛が無くなってきたんで、またメニューを考えなければ。 明日は雨?かな。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。