ひさびさマドンにて荒川練。 今日はあっちゃん、H谷くんの3人で。 昨日から引き続き今日も荒川は暴風につき注意して走る。 なので、TTバイクはやめてマドンだった。 アップしてローテ練。 5分先頭引いての繰り返し。 ●22:45,281W 最後にH谷くんが来週のレ…
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