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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2014-09-20から1日間の記事一覧

土曜練

朝2時間23分 66km 43分57秒 :234W 144/178bpm 92rpm 38,2km/h朝6時スタートにて@荒川左岸。 メンバーはあっちゃん、mekemekeさん、H谷くん、熊さん、MOKIくんの6人にて。 今日の練習メニュー的には、あっちゃんとH谷くんが来週出場する”日産サイクルフェス…