1時間35分 52km朝6時より荒川でチーム練習。 出始めで雨がパラパラ降ってきたが小雨なのでGO。 今日も、いつものコースを3周回、ローテーションしながら。 体調的にはまだ本調子ではないが、休み明けなので脚の調子は良かった。 先頭時は350Wくらいを目安に1…