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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2015-07-25から1日間の記事一覧

土曜サガン練

1時間49分 52km土曜のサガン練。 今日はmekemekeさん、H谷くん、N2さんの4人にて。 mekemekeさんとH谷くんが明日レースなので、無理させずレースのないメンバーがローテーションを作るようにする。 いつものコースを3周回。 1周目はアップ。 2周目、極…