1時間12分 38km水曜練の日。 最初、熊さんと２人でスタート、途中でN２さん、N根さん合流で計４人。 １周回目は淡々とローテーション、でも今日は熊さんとN根さんがTTバー付なので、巡航スピードはいつもより早かったです。 ２周目からはアタック解禁なので…