水曜練。 朝5時半集合だとまだ暗いし、急激に冷え込んできた。 長袖プラス、ひざ下までのレーパンで集合場所まで急ぐ。 今朝はmekemekさん、熊さん、N根さんの4人でスタート。 スタート時は追い風でなのか調子がよく感じたがすぐ脚がいっぱいいっぱいになる…