木曜日。 休日出勤の代休でお休み。 目覚ましかけずに寝てたら12:00過ぎまで。 かなり体調的にも回復して、天気も暖かいので荒川へ。 ▪️Madone 1:48,151W,49.5km,TSS63 今日は右岸経由で岩淵水門まで。 自転車に乗り始めた頃は毎朝の日課だったコース。 流し…