もはや週報レベルの更新頻度。 年末までこんな感じになりそうだが、今シーズンあと２戦、ジャパンカップとツールドおきなわに向けての準備は後悔しないようにして行こうと思う。 9/26月曜日、筋トレ。 9/27火曜日、30秒インターバル2set、間に1分走を2本。 9…