11/6日曜日。 8:00集合でカラーズさんの練習会に参加させていただく。 今日はARCCメンバーが多数、なんか申し訳ない感じ。 いつも通り彩湖土手上を6周回、4周目とラストがスプリントあり。 今日も2回のスプリントを確実に取る事を心掛けて序盤から動く。まず…