5/6土曜のサガン練。 hosoya、shigeta、dai、yamamoto、shima、kumon、imanishiの8名にて。 ■42:41,272W/NP289W,159/186bpm,93rpm,av41.4km/h 荒川左岸の周回コースをアップ込みで3周回。明日のレースに向けて強度は適度に調整しておく。ローテーションには…