2017-11-04から1日間の記事一覧
10/30日週のログ。 ツールド沖縄まであと2週間。今週も決められたトレーニングメニューを淡々とこなす。 月曜、ローラー練、30秒×10本。 火曜、ローラー練、30秒×10本。 水曜、ローラー練、30秒×10本。 木曜、ローラー練、30秒×10本。 金曜は祝日。天気が悪…
10/30日週のログ。 ツールド沖縄まであと2週間。今週も決められたトレーニングメニューを淡々とこなす。 月曜、ローラー練、30秒×10本。 火曜、ローラー練、30秒×10本。 水曜、ローラー練、30秒×10本。 木曜、ローラー練、30秒×10本。 金曜は祝日。天気が悪…