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MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

白石さんへ

今日は沖縄前に山で追込みたかったから白石さんへ。
しかもディフォルトで9kオーバーのピナレロくんでトライ。
まあ、筋トレと思えばいいかな。

【白石峠】
1本目:30分23秒
2本目:30分31秒
3本目:35分49秒
4本目:32分03秒
5本目:36分33秒
6本目:43分30秒

あーあ、弱すぎるな。
一本も30分切り無し。
これが今の実力、あと一週間しかないし追込むだけ追込みたかった。
維持の6本目は、、、レースよりキツかったかも。
無心になれたことである意味ふっ切れました。
これで沖縄で戦えます。

本日の体重 65.4k おきなわ@9