2010-12-11 駅伝 レース 朝4時起床。 10時からのレースなので、そんなに早く起きる必要はないが、かってに目が覚める。 集合時間まで、さすがに早すぎるので6時までモンハンタイム。 出発前に、軽く30分ほどローラーでアップ、そしてシャワーあびてストレッチ。【au×adidas駅伝】 1区 10キロ 41分 すばらしい天気、そしてすごい参加数!ひさしぶりのランにしては、まあまあなタイムかな。 チーム成績は、こんなもんか程度だけど楽しかったのでいいや。 こんなレースも気分転換でよいかも!