2011-01-04 荒川CR トレーニング 今日も荒川CRへ。 50k、1時間40分。 この時期の荒川は風がものすごく強く、心を鍛えるには十分すぎる環境。 少しずつの積み重ねが大事だ。 + 午後から柴又の帝釈天へ。 今年も・・・大吉だ。 今年こそは良い年でありますように!