2011-01-29 復活!荒川CRへ トレーニング 7時にあっちゃんと荒川CR待ち合わせ。 待ち合わせしてたら、遅れるわけにもいかず気合で起きる。 昨晩は23時過ぎには寝たが、連日の疲れかテンションがた落ち気味。。 そうは言っても、やっぱり2人で走るとなんとかなってしまうのが自転車のいいところ、、葛西終点まで行って、往復で彩湖まで。 彩湖6週するとちょうど100キロになるんで、あっちゃんを宥めつつ頑張る。4時間 105キロでした。 途中あっちゃんが、ハンガーノック気味に。 朝飯はちゃんと食べてきてください!