ツールド草津

朝から快晴。
山の上のほうはやはり寒そうだが、半パン＋アームガードくらいで走ろうかと。
アップはローラーで約３５分×１８０ｗ、途中３分ほど３００ｗくらいまで上げて、心拍１７０強。
一汗かいて、着替えてレースにのぞむ。
本日のバイクはコルナゴ（多分７ｋｇくらい）にZIPP４０４で。
空気圧９ｋくらいで行こうかと。

で、レースのほうは序盤から完全について行けず。。
たぶん３５０ｗオーバーで先頭集団が行ってたと思うので、淡々と淡々と自分のペースで。
けど結果的に序盤から追い込めず、後半も垂れて、、久しぶりにつらいだけのレースでした。
レース展開で書けることは何も無く、序盤でもう少しついていける脚がほしいです。
精進せねば。。

◇レース結果　チャンピオンクラス　43分36秒　61位　AV280ｗ

本日の体重　69ｋ　あー重い・・・