成人式で晴れ着いっぱい
午前中走りに行こうと思ってたら、晴れ着の成人たちが。
そういえば成人式ですね。
まぁ、それは気にせず寒い荒川へ。
◇1時間9分 30キロ
・L4 316w×2分30秒
・スプリント 810w×20秒
MAX990w
午後は子ども達とららぽーとへ。
お父さんは自転車屋に入り浸って、安物のステムを購入。
子ども達は明日から始業式なんで早めに風呂入れて寝ます。
午前中走りに行こうと思ってたら、晴れ着の成人たちが。
そういえば成人式ですね。
まぁ、それは気にせず寒い荒川へ。
◇1時間9分 30キロ
・L4 316w×2分30秒
・スプリント 810w×20秒
MAX990w
午後は子ども達とららぽーとへ。
お父さんは自転車屋に入り浸って、安物のステムを購入。
子ども達は明日から始業式なんで早めに風呂入れて寝ます。