2012-01-23 外は雪ですな。 トレーニング 会社帰りにぽつぽつと雪が降って、帰宅ごろには結構積もってきました。 なぜかウキウキしますな。 22時過ぎに帰宅して、興奮気味にローラー練。◇50分、L3(250w)×30分。開脚ストレッチしながらモンハン30分ほど。 退屈なストレッチの時間つぶしにはいい感じ。明日の出勤はいろいろ乱れそうだから、早めに行かなければ。