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MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

白石峠2本(26:31,30:53)

白石峠

◇3:30min 142bpm(MAX173bpm) 77rpm 1729kcal 79km
・峠まで 39分 139bpm 94rpm
・#1白石峠 26:31 166bpm 67rpm
・#1雷電山 9:44 150bpm 54rpm
・#2白石峠 30:53 158bpm 62rpm
・#2雷電山 10:43 151bpm 53rpm
白石峠と雷電山の周回コースを2本。
本日もBoraOneで下りなどをチェック。
フロントのブレーキシューが減ってきてるので要交換かな。
タイムは相変わらずの26分台で、本当に機材のパフォーマンスは実力差を埋めてくれない事を再認識。。