朝ローラー60min
#朝ローラー。
◇Total 60min 81w 88bpm(107bpm) 57rpm 225kcal 289kj
黒女教師??だったっけ、それを観ながら。
いまいち興味なしだけど、とりあえず2回目も予約。
ローター60min回すも軽くならず、、、。
夜は仕事上のパーティ。
立食で参加人数も多く、ほとんど食にありつけず。。
早々に退散して、帰りがけにチーズ買ってパンにサンドして食す。
わりと復活。
#朝ローラー。
◇Total 60min 81w 88bpm(107bpm) 57rpm 225kcal 289kj
黒女教師??だったっけ、それを観ながら。
いまいち興味なしだけど、とりあえず2回目も予約。
ローター60min回すも軽くならず、、、。
夜は仕事上のパーティ。
立食で参加人数も多く、ほとんど食にありつけず。。
早々に退散して、帰りがけにチーズ買ってパンにサンドして食す。
わりと復活。