オフ

週末の旅行疲れで月曜から疲労感満載。
あと、昨日から筋トレのメニューをアップさせたから、こちらもいい感じで脚パン状態だ。
今日は内勤だったのでデスクワークってこともあり夕方には脚がむくみ過ぎて痛いくらい。
夜、ストレッチしてマッサージオイル塗って明日はどうかな？