2013-07-26 パワーベストってどうよ? 雑記 予定通り、昨日の筋トレで新しいメニューにつき筋肉痛。 良い感じの痛みなんでちゃんとトレーニング出来てるんだろう。 何となく筋トレ法とかググってたら変なアイテムが。 パワーベスト。 これ着て走ったらトレーニングになるのかな? やっぱ昭和世代の思考回路は間違った方向に向いてしまう。 コツコツ頑張ろう。。。。