mixiなど

仕事が落ち着いた一日。
ゆっくり溜まっていた業務ができて定時に帰宅。
帰ってすぐローラー、いつもの５分。

●5分,331w,93回転,158/172拍

心拍が上がりきらず。
昨日の筋トレで少しお疲れモードかな。

先日、久々にmixiにログインしたらH谷くんが立ち上げたコミュニティが出てたんで参加表明してみる。
こっそりしたつもりがすぐバレてあらら。
100人くらいのコミュニティでびっくりした。
こんどイベントなんかに参加してみるか。
たまにサイクリングとか初心にもどってみよう。