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MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

筋トレ

筋トレ

レース明けの休養日。
会社帰りにジムで筋トレ&ラン5キロほど。
先週に購入した”コエンザイムQ10”が少しは効いてきたかな?
体調が少しずつ回復傾向。