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MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

ポジション調整

会社帰りにジム行って筋トレ。
今日のランは11km/hくらいだった。
帰ってスピコンのポジション出し。
1時間ほどいじって終了。
ローラー台では良い感じだけど実走だとどうかな?
明日走ってみよう。