１時間４１分 ５０ｋ ＨＲＭ１３８／ＡＶ４時２０分起床。 サイコンのホイールマグネットを付け忘れ、スピード、ケイデンスはかれず。 まあ、適当でいいかってことでボチボチ発進。 スピードがわからないんで軽く流す程度で行こうかと思ってたら、葛西の折り…