午前中いきつけの自転車屋にパーツ交換で少し顔出す。 月曜日くらいには上がってくるらしく、楽しみだ。 午後、ひさびさに荒川ＣＲへ流しに行く。 パワー計がないので、適当イメージだが、メディオくらいを１３分×４セット。 ひさびさのコルナゴは、、、やっ…