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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2011-06-08から1日間の記事一覧

レース前もろもろ

朝4時起床するも外は雨になってたので、せっかく着がえたからローラーを。 けど、どうにもこうにも疲れが溜まっているらしく、15分程度で終了。 レース前なので、あえて無理する必要はないから今日はこれでOK! 会社終わりでマッサージに行って、全身に…