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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. （荒川ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞ部） http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

トレーニング

朝起きて、軽くローラー１５分乗っただけ。汗かいておしまい。大阪から戻って、なんか体調がすぐれなく感じてたら今日ついに爆発。。会社からすぐに帰ってきてソッコー薬のんで寝ましたが、だめそう。。乗鞍どころじゃない。。。