MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2011-10-27から1日間の記事一覧

ひさびさローラー練

iPHONEの電話帳がやっと復活。 やり方は、適当に復元メニューで再度バージョンアップとかしてたら直りました。 よくわかりませんが、とりあえず安心。帰宅後、久々にローラー練で頑張ろうかと。◇夜ローラー 46分 501kcal AV145拍 88回転 199w MAX175拍 TS…