今日は少しマシかな。 先週に比べ、圧倒的に体調がよいです。 もちろん薬は飲んでいるんですが、夜、鼻づまりで起きることが、ここ数日ないだけでも(^ム^) そんな感じで、本日も夜帰宅後ローラー練です。◇ローラー 50分 152拍(MAX177拍) 90回転 AV217w 592k…
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