2012-12-27から1日間の記事一覧
昨日は会社帰りにマッサージ行って回復。 かなり疲れてたようだ、ほぼ寝ちまった。 年末だけど仕事も一段落ついて早めの帰宅。 本日は水曜メニューで5時起きスタート。 けどアップから脚が重く、やっぱりマッサージ明けは回んないや。 何とかケイデンス130rp…
昨日は会社帰りにマッサージ行って回復。 かなり疲れてたようだ、ほぼ寝ちまった。 年末だけど仕事も一段落ついて早めの帰宅。 本日は水曜メニューで5時起きスタート。 けどアップから脚が重く、やっぱりマッサージ明けは回んないや。 何とかケイデンス130rp…