1月 757km(実走9回/ローラー13回/合計22日)■ローラーメニュー ソリアインターバル 5回 30分TT 3回 20分TT 4回 AR 1回 ■外練 荒川 2回 尾根環 1回 彩湖 2回 白石 2回 ランニング 1回 ■レース 修善寺チャレンジレース 20km Cクラス4位正月休みなどいろいろあり…