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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2013-02-03から1日間の記事一覧

雷電山周回 TSS116 47km

昨日に引き続き、mekemekeさんと雷電山周回。 ちと疲労感はあったけど行ける時に乗っておかないとな。 デイリーヤマザキ木響に着いて準備してスタート。 本日も5周回の約1時間で。 今日のイメージとしては、登りでケイデンス70回転以上、上ハン持って淡々と…