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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. （荒川ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞ部） http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

昨日は幼稚園の行事参加で会社に有給いただきました。午前中に幼稚園行って、午後子ども達のスイミングを見学してマッサージ。ひさびさリフレッシュできて早めに就寝。朝5時起床、昨日十分に右ひざのマッサージをしてもらったけど、まだちょっと違和感あ…